Turizmas "|" Medžioklė "|" Žvejyba "|" Gamta "|" Kelionės

skiing 2993707 960 720 - Pasiruošimas kelionei slidėmis

Pasiruošimas kelionei slidėmis

in Patarimai

Kelionės slidėmis daug kuo skiriasi nuo kitų keliavimo būdų. Turistui tenka keliauti, esant storai ir puriai sniego dangai, dideliems šalčiams, siaučian pūgoms, smarkiai raižytose vietovėse, dažniausiai pačiam minant vėžes. Jei pėsčiomis gali keliauti kiekvienas sveikas žmogus, ta sudėtingesnėse kelionėse slidėmis nepakanka net pa­prastų slidinėjimo sugebėjimų. Būtini įgūdžiai slidinėti su kuprine. Priešingu atveju — net ir gerą slidininką valdo kuprinė. Tokių kelionių metu ilgą laiką beveik visos žmogaus kūno raumenų grupės gauna didelį krūvį. Tai padidina medžiagų apykaita organizme, širdies ir plaučių darbą, organizmo atspa­rumą ne tik peršalimui, bet ir kitoms ligoms.

Grupės subūrimas. Parenkant grupę, reikia žiūrėti kad jos nariai būtų vienodo pajėgumo, nes priešin­gu atveju šąla pajėgesnieji, laukdami silpnesniųjų, arba sušilę, nuvargsta silpnesnieji, stengdamiesi ne­atsilikti nuo pajėgesniųjų.

Kiekvienam grupės kandidatui keliami šie reika­lavimai:

  • kvalifikacinė teisė dalyvauti tokio sudėtingumo kelionėse;
  • bendras fizinis pasiruošimas;
  • drausmingumas;
  • turėti kelionei reikalingą inventorių ir lėšas.

Kai tos pačios sudėties grupė keliauja I, II, III ir kitų sudėtingumo kategorijų maršrutais, tuomet ke­lionės draugai susigyvena, gerai pažįsta vienas kitą

Į I—II sudėtingumo kategorijų keliones geriausia vykti ne mažiau kaip keturiese, o į III—V sudėtin­gumo kategorijų keliones—grupei iš 8—10 žmonių.

Kiekvienas grupės dalyvis, dar prieš išvykdamas į kelionę, turi žinoti, kokios gamtinės sąlygos jo laukia kelionės rajone, kokie galimi sunkumai ir pa­vojai, ką naujo ir įdomaus galės pamatyti.

Maršruto parinkimas žiemos žygiams

Maršrutas ruošiamas kaip ir kelionėms pėsčiomis. Rengiantis keliauti žiemą, reikia atsižvelgti į kele­tą aplinkybių:

  • gali nebūti gerai skiriamų orientyrų (taigoje, tundroje), todėl geriau maršrutą ilginti, nukreipti jį pro orientyrus, o neatsisakyti jų, trumpinant kelią;
  • atkreipti dėmesį į vyraujančius vėjus, kad maršrutas eitų ne prieš juos;
  • žiemą trumpos dienos;
  • turi būti pakankamai kuro;
  • dalį laiko numatyti blogam orui (stiprūs vėjai, pūgos): 200 km maršrutui — 1—2 dienos, 300 km — 3—4 dienos;
  • inventorius turi būti stiprus, apranga lengva, patogi ir šilta;
  • apskaičiuojant numatomą nušliuožti per dieną atstumą, atsižvelgti į pakilimus, uolėtus kalnų šlai­tus, sniego dangos stovį ir kitas kliūtis;
  • kelionės krūvis turi laipsniškai didėti, nes ma­žėja kuprines svoris, gerėja dalyvių įgudimas. Būti­na planuoti poilsio dienas;
  • numatyti atsarginius kelionės variantus. Esant pūgoms, apeiti perėjas, stipriai šąlant, trumpinti maršrutą ir kt.

J. Vaitkus, V. Januskis

Parašykite komentarą

Your email address will not be published.

*

Naujausi įrašai kategorijoje

maps 2294276 960 720 480x384 - Reljefas ir jo vaizdavimas

Reljefas ir jo vaizdavimas

Topografinius ženklus įsiminti ir jais naudotis ne­sunku. Šiek tiek sudėtingiau vaizduojamos ir
tea time in the forest by cezare me d5fo6p6 480x384 - Mūsų miškų arbata

Mūsų miškų arbata

Gal daug kam bus naujiena, jog pas mus Lietuvoje auga arbatžolės, tik
Pakilti į Viršų